Kopi merupakan minuman yang banyak digemari di negara Indonesia dari dahulu hingga sekarang. Ada banyak macam kopi yang dsajikan di tiap-tiap daerah dan mempunyai karakteristik sendiri-sendiri. Mungkin hampir tiap pagi anda menikmati kopi dengan ditemani sajian makanan ringan, namun banyak dari kita tahu akan bahaya kopi bagi kesehatan tubuh kita tapi tetap saja mengkonsumsinya. Ya, benar, di dalam kopi terdapat kandungan caffeine yang dapat memacu peredaran darah di dalam tubuh manusia. Kopi juga mengandung protein asam Chiorogen yang merangsang asam chlorida keluar di lambung. Caffein murni bisa menjadi racun dalam konsentrasi yang peka.
Akan tetapi tahukan anda bahwa kopi juga mempunyai banyak manfaat atau khasiat bagi kesehatan tubuh kita?. Nah, berikut dibawah ini ada beberapa manfaat kopi bagi kesehatan tubuh luar maupun dalam.
Manfaat Kopi bagi Kesehatan manusia.
1. Mencegah penyakit Diabetes
Seseorang yang meminum kopi sebanyak 3-4 cangkir reguler dan dengan kadar kaffein yang dikurangi bisa menurunkan resiko dari pengembangan penyakit Diabetes tipe II sampai 30 persen. Asam klorogenik yang terdapat di kopi bisa mencegah terjadinya resistensi insulin. Resisten insulin adalah tanda-tanda dari terkenanya penyakit diabetes.
2. Dapat menghilangkan bau mulut akibat Jengkol atau petai
Kopi ternyata dapat menghilangkan bau mulut bagi anda yang suka menikmati makanan yang terdapat jengkol atau petai. Anda bisa menggunakan cara ini, kunyahlah bubuk kopi secukupnya dalam beberapa menit kemudian minumlah air putih. Dengan cara tersebut bau mulut akibat jengkol atau petai dapat hilang.
3. Melindungi gigi anda
Dengan kandungan kaffein yang ada pada kopi bisa kita bisa mendapatkan kemampuan anti lengket dan anti bakteri pada rongga mulut dan gigi kita. Anti lengket dan anti bakteri tersebut bisa menjaga bakteri penyebab terjadinya lubang pada lapisan gigi anda. Dan apabila anda minum secangkir kopi setiap hari dapat mencegah hingga separuh terjadinya resiko kanker mulut.
4. Kopi Melembutkan kulit dan menghaluskan tangan
Kopi dapat juga melembutkan kulit dan menghaluskan tangan anda, Dengan cara melulurkan kopi pada tubuh anda dan dicampur dengan sedikit air panas. Di luar negeri, luluran kopi sudah menjadi hal biasa bagi mereka dan terbukti khasiatnya dapat menghaluskan tangan dan kulit.
5. Nutrisi Otak dan sebagai pereda stress
Bukan sebagai penghilang kantuk saja, aroma kopi bisa menjadi efek relaksasi atau penenangan tubuh. Hal itu bisa meredakan stress yang ada di dalam tubuh dan pikiran anda. Dan kandungan kaffein bisa menjaga fungsi otak anda tetap terjaga.
sumber: mbah google.co.id
Jika Anda diminta untuk sandi administrator atau konfirmasi, ketik sandi atau memberikan konfirmasi. 
